Lilla Jörö › Känslor › Avslappnad
Avslappnad
Avslappnad är känslan när kroppen mjuknar. Lilla Jörö hittar den genom att andas med Ledi: in och räkna till fyra, sedan ett långt ”puh” ut.
”Andas in och räkna till fyra. Kroppen slappnar av.”
Så syns känslan hos Jörö
- Axlarna sjunker och pälsen lägger sig.
- Andningen blir lugnare.
- Hornen börjar smälta.
Det här hjälper
Andas tillsammans tre gånger, så slappnar kroppen av.
Berättelser med känslan
Känslokort att skriva ut
Gratis och reklamfritt.
⬇ Ladda ner kortet (PNG)⬇ Alla sex känslokort på ett A4-ark (PDF)