# Lilla Jörö

> Lilla Jörö är en liten svart tibetansk spaniel med stora känslor. Väck honom, klappa honom och andas med honom. En animerad serie och bilderbok om känslor, från Finland.

## Avsnitt
- **Avsnitt 0: Välkommen hem** (1:30): Hur allt började: en vinterdag hämtas lilla Jörö från kenneln. Bilresan är läskig, tills han minns att han är en rockare. Hos Mummo slås han in som en present till Jasmin, som tror att han är ett marsvin. Rädslan lugnar sig med lek med systern och vännerna. Och i Mummos famn. Se: https://lillajoro.com/avsnitt/0-valkommen-hem
- **Avsnitt 1: Presenterna** (1:30): Morbror kommer hem från Asien med en resväska full av presenter. Jörö blir uppspelt, glad… och trött. När vännerna kommer för att leka reser sig pälsen som horn. Som tur är vet Ledi vad man ska göra. Se: https://lillajoro.com/avsnitt/1-presenterna

## Känslor
- **Uppspelt**: Hjärtat bultar och svansen viftar. Susch!
- **Glad**: En varm, bubblig känsla som får en att vilja hoppa.
- **Trött**: Batteriet tar slut och ögonen vill stänga sig. (Kolla batteriet)
- **Tjurig**: Pälsen reser sig som horn. (Andas: in och räkna till fyra)
- **Avslappnad**: Andas in och räkna till fyra. Kroppen slappnar av.
- **Lugn**: Hornen smälter och en blomma slår ut.

## Färdigheter
- Andas: in och räkna till fyra
- Kolla batteriet

## Vänner
- **Jörö**: Liten hund, stora känslor.
- **Ledi**: Snäll vän, stöttar alltid.
- **Nalle**: Blyg och misstänksam, aldrig elak.
- **Valo**: Djup glädje och ro. Här och nu.
- **Karhu**: Här, men ändå i sina skogar.
- **Morbror**: Berättar om världen, Jörös förebild.
- **Mummo**: Älskar barn och hundar, bjuder alltid på gott.
- **Ansku**: Jörös syster, älskar alla.
- **Jasmin**: Jörös hundmamma, kramar och pussar.

## Mummos tips
- **Sätt ord på känslan**: ”Du ser uppspelt ut.” Det är lättare att vara med en känsla som har ett namn.
- **Kolla batteriet**: Trött blir vem som helst lite jörö. Paus, mellanmål och vila laddar batteriet.
- **Andas**: Andas in och räkna till fyra. Sedan ett långt ”puh” ut – tillsammans, som Ledi och Jörö.
- **Dela glädjen**: När allt är lugnt igen, prata om vad som hände.

## Gratis bilderbok
- https://lillajoro.com/bilderbok/valkommen-hem
- PDF: https://lillajoro.com/assets/lilla-joro-valkommen-hem-bilderbok.pdf?v=1

## Länkar
- Om författaren: https://lillajoro.com/om-forfattaren
- Alla länkar: https://lillajoro.com/lankar
- Instagram: https://www.instagram.com/pikkujoro/
- TikTok: https://www.tiktok.com/@pikkujoro
- Facebook: https://www.facebook.com/pikkujoro
- X: https://x.com/pikkujoro